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Diário de uma Alquimista

blog pessoal de andreia gonçalves

Diário de uma Alquimista

blog pessoal de andreia gonçalves

17 de Dezembro, 2020

Dia 17: A importância de termos uma meta para cortar

O calendário do advento da Alquimista

Andreia Gonçalves

Não acredito em benefícios imediatos. Nada acontece de um dia para o outro. O progresso acontece fora da nossa zona de conforto, independentemente do tipo de pessoa que sejamos ou da nossa condição física.

É através do esforço e da dedicação que atingimos a mudança verdadeira, muito mais importante que os resultados rápidos.Ao longo dos últimos dois anos, tenho tido os resultados que nunca pensei alcançar. Aquela menina que corria 100 metros e se atirava para o chão hoje consegue correr 10 quilómetros sem parar! Apesar de não ser num tempo fantástico, mas consigo. Esse mérito ninguém mo tira. Isso trabalha-se todos os dias para se conseguir atingir! A corrida ensinou-me muitas coisas que tento aplicar na minha vida. Traçar objetivos e a determinar uma estratégia para os conseguir alcançar. No dia em que isso deixar de acontecer, significa que deixou de existir equilíbrio e estará na hora de pendurar os ténis!

Este é O vídeo de Natal que nos ensina a importância de termos uma meta para cortar, seja ela no desporto, na vida profissional, na vida familiar, não interessa. Carreguem no play e vejam até ao fim! 

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