Além de beleza e conforto, a roupa também nos deve proporcionar prazer, seja para usar em casa, no dia-a-dia ou no desporto e não só em eventos ou ocasiões especiais em que procuramos o melhor outfit e a melhor maquilhagem.

Devemos sentir-nos bem na nossa pele TODOS OS DIAS. Eu não sou grande exemplo no meu quotidiano, pois acabo muitas vezes por vestir a primeira coisa que vejo no armário. A minha sorte é que sou bastante organizada e não demoro muito a escolher (tem dias) nem falho assim tanto (acho eu!).

Além de bonita, uma roupa confortável é algo que nos faz sentir bem no nosso corpo, é encontrar o tamanho certo, o tecido e o encaixe, a cor e a forma que nos assentam melhor. E quem disse que a roupa de desporto tem de ser igual a um pijama? Ou para servir de desculpa para usar aquelas t-shirts velhas que andam lá por casa?

Quando toca a escolher roupa para a corrida há 3 características das quais não abdico:

• conforto
• beleza 
• qualidade

Conforto por razões obvias – para ter liberdade de movimentos, mas com o tamanho certo (nem demasiado larga, nem apertada). Da mesma forma que dançar, correr, pular, mover o corpo me faz feliz, o conforto também me faz sentir bem. Para isso é preciso roupa confortável. E correr uma prova ou fazer um treino e estar a puxar as calças para cima ou a camisola estar colada ao corpo que não conseguimos respirar, ou sentir frio ou muito calor, desmotiva, desconcentra e se não estamos a sentir-nos bem, também não vamos fazer grande coisa!

Escolho sempre a melhor qualidade possível, se bem que neste ponto a qualidade paga-se e muitas vezes os preços são um pouco proibitivos. Aquilo que costumo fazer é estar atenta aos saldos e promoções, ir aos outlets, apesar de já existirem marcas mais baratas e com tecidos com bastante qualidade. Aqui os tecidos são a chave: evito o uso de camisolas de algodão, pois embora este material absorva a humidade do corpo, arrefece rapidamente a pele, uma vez que não elimina a transpiração e não seca rapidamente.

Sentir-nos felizes com as nossas roupas, com certeza é quando elas refletem o seu eu autêntico, ou estou errada? Creio que não!!

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